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Le longe-côte ou marche aquatique est un sport qui nécessite l’utilisation d’une combinaison en néoprène ou shorty quand la température de l’eau est inférieur à 22°. S’équiper d’une combinaison de longe-côte est donc primordial en hiver, automne et printemps et lorsque la température de l’eau reste assez froide. En plus de protéger contre le froid, la combinaison permet aussi de se protéger des méduses en été/printemps et apporte un confort important à condition de choisir une combinaison de qualité.
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Il existe des milliers de combinaisons en néoprène mais aucune n’est encore dédiée à 100% à la pratique spécifique du longe-côte. Cependant, les combinaisons de surf sont très appréciés par les pratiquants. Il existe plusieurs critères à prendre en compte avant de choisir sa combinaison de longe cote.
Il existe 4 épaisseurs différentes de combinaisons. Plus la combinaison est épaisse et plus le maintien de la chaleur sera important. Néanmoins, une combinaison de 5 ou 6 mm d’épaisseur (les plus épaisses pour le longe cote et le surf) réduisent considérable la liberté de mouvement du longeur. Attention, le choix de l’épaisseur est également fonction de vous, certains longeurs ouy longueuses étant moins frileux que d’autre, cet aspect doit jouer dans votre choix de combinaison. Vous trouverez donc différentes épaisseurs de combinaisons en néoprène :
Là c’est une affaire de goût et de ressenti. Une combinaison Back Zip (Zip Arrière) est la plus facile à enfiler mais, avec une ZIP beaucoup plus grand, laisse entrer davantage d’eau dans la combinaison. De plus, la configuration des Back Zips a tendance à tirer sur les épaules et à freiner la liberté de mouvement des bras et notamment lors du pagayage. Les combinaison Front-Zip (Zip Avant) sont arrivés plus tard sur le marché et permettent une entrée d’eau réduite (comparativement à la précédente). Elles sont cependant plus longues à enfiler, mais, une fois fait, le confort et la liberté de mouvement est nettement plus agréable. Enfin, les combis Zipless s’enfilent par le col et, comme leurs noms l’indiquent, ne possèdent pas de Zip. C’est le type de combinaison le plus embétant lors de l’enfilage mais, sans présence de Zip, joue un rôle de seconde peau des plus confortables. Attention, les combinaisons sans Zip ont tendances à « lâcher » plus rapidement que les autres car lors de l’enfilage il faut tirer sur le néoprène bien plus fort qu’avec une technologie ZIP.
En plus des différentes épaisseurs et positions de ZIP, les marques proposent diverses technologies pour améliorer la performance du néoprène et donc des combinaisons de longe-côte pour hommes ou femmes. Certaines de ces technologies apportant un véritable plus à la pratique du longe-côte, d’autres sont à proscrire. Voici quelques exemples de technologies importantes et à proscrire pour le longe côte :
Oui totalement. Comme pour nos vêtements de tous les jours, la marque aquatique ne déroge pas à la règle et les combinaisons pour femmes en longe-côte sont adaptées aux morphologies féminines. Une combinaison pour homme ne pourra jamais être assez bien une les longeuses. Généralement les femmes privilégient les combinaisons back-zip mais la tendance évolue chaque année vers des combinaisons front-zip qui, avec le temps et la R&D, deviennent de plus en plus faciles à enfiler. En matière de shortys longe-cote pour femmes, le choix des coupes est plus important que pour messieurs. En effet, des coupes dites « hot shorty » avec un néoprène plus court sur les mollets apporte une liberté de mouvement accrue qui, pour le longe-côte, est une véritable bénédiction (à condition que la température de l’eau ne soit pas inférieur à 18°). Ces combinaisons en néoprène sont des alliés de choix pour la pratique du longe-côte. En association avec d’autres accessoires importants comme les chaussons pour longe cote, les chapeaux, gants en néoprène et autres éléments d’isothermie, votre pratique pourra se faire dans toutes les saisons de l’année.