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Vous avez entendu parler du longe-côte, peut-être vu un groupe longer la plage par tous les temps, et vous vous demandez comment vous lancer. Bonne nouvelle : c'est l'un des sports les plus accessibles qui soit. Pas besoin de savoir nager, pas besoin d'être sportif....
L'hiver est la saison qui divise les pratiquants de longe-côte en deux catégories : ceux qui arrêtent, et ceux qui continuent. Ces derniers le savent — avec le bon équipement, une séance par 8°C d'eau est parfaitement accessible, voire revigorante. Sans le bon...
En été, le longe-côte change de visage. Les associations marquent souvent une pause, les plages se remplissent, et les pratiquants solo ou en petits groupes informels prennent le relais. C'est aussi la période où la question de l'équipement devient moins intuitive :...
Le printemps arrive, les jours rallongent, le soleil revient. Et pourtant, l'eau est encore à 13°C. C'est la situation classique de la mi-saison en longe-côte — et c'est là que beaucoup de pratiquants se trompent d'équipement. Trop léger parce que l'air est doux, trop...
C'est une question que beaucoup de pratiquants se posent, souvent en silence. On a envie d'y aller. On entend parler des bienfaits. Mais le genou qui craque le matin, la hanche un peu raide ou les doigts gonflés en hiver freinent l'élan. Alors, le longe-côte est-il...
Quand on commence le longe-côte, la question de la combinaison longe côte se pose rapidement. Et parmi tous les achats, c'est souvent celle qui génère le plus de doutes. Trop fine, trop épaisse, intégrale ou shorty, coupe surf ou coupe spécifique… Il y a de quoi s'y...
Le longe-côte est sport récent inventé par Thomas Wallyn dans l’optique d’améliorer la préparation physique des pratiquants d’aviron. Ce sport consiste à marcher dans l’eau avec un niveau se situant entre le nombril et les aisselles. Faire du sport sans trop forcer...
Le Longe-Côte est une activité nautique en constante croissance, attirant un public toujours plus large à travers le monde. Pour les passionnés de cette discipline aquatique, Saint Jacques Wetsuit a lancé la gamme "Rivage" de combinaisons en néoprène pour le...
L'été et les beaux jours vont bientôt arriver. Cette année, vous devez en profiter ! Si vous cherchez une activité amusante, palpitante et bénéfique pour la santé, le longe-côte est ce dont vous avez besoin pour vous dégourdir les jambes. Mais avant de partir à...
équipementf La pratique du longe-côte — aussi appelé marche aquatique ou randonnée aquatique — connaît un essor remarquable en France depuis ses débuts en 2005. Né d'une idée d'entraîneur d'aviron pour améliorer les performances musculaires, le longe-côte s'est imposé...
C'est l'une des questions principales que nous reçevons quotidiennement : "Où faire du longe-côte en Bretagne ?". Cette terre propice à la pratique de la marque aquatique attire de plus en plus de curieux, désireux de s'adonner à ce sport qui a le vent en poupe. Face...
![[VIDÉO] Découverte du longe-up ou longe-côte](https://www.longe-cote.fr/wp-content/uploads/2021/08/beach-1841204__340.jpg)
Il n'y a qu'une seule chose de mieux que d'être au bord de la mer, c'est d'être dans la mer. Et voici une activité de plein air unique qui donne un tout nouveau sens à la randonnée côtière : le "longe-côte". Vêtus d'une combinaison de surf et s'enfonçant jusqu'à la...