Il n'y a qu'une seule chose de mieux que d'être au bord de la mer, c'est d'être dans la mer. Et voici une activité de plein air unique qui donne un tout nouveau sens à la randonnée côtière : le "longe-côte". Vêtus d'une combinaison de surf et s'enfonçant jusqu'à la poitrine, les longeurs (pratiquants du LONGE-CÔTE) pataugent dans la mer - parfois à l'aide de rames ou de pagaies , en formation de serpent, profitant non seulement des bienfaits physiques de l'eau de mer (renforcement de la peau, de l'immunité et du système cardio-respiratoire), mais aussi des bienfaits psychologiques - l'eau de mer est le meilleur moyen d'améliorer l'humeur. Aussi nommée Longe-Up par le créateur Thomas Wallyn qui est à l'origine du concept de Longe-Côte.
Vous n'avez peut-être jamais entendu parler de ce sport côtier qu'est le longe-côte, mais vous trouverez plus de 100 clubs répartis dans les stations françaises de la mer du Nord, de la Manche, de l'Atlantique et de la Méditerranée.
Découvrez la pratique du longe-côte en vidéo :
