Le longe-côte est sport récent inventé par Thomas Wallyn dans l’optique d’améliorer la préparation physique des pratiquants d’aviron. Ce sport consiste à marcher dans l’eau avec un niveau se situant entre le nombril et les aisselles. Faire du sport sans trop forcer...

![[Nouveau] Des combinaisons Longe-Côte made in France](https://www.longe-cote.fr/wp-content/uploads/2021/08/combinaison-neoprene-longe-cote.jpg)




![[VIDÉO] Découverte du longe-up ou longe-côte](https://www.longe-cote.fr/wp-content/uploads/2021/08/beach-1841204__340.jpg)